sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Equilíbrio: Os 5 preceitos Budistas para encontrar a Paz Interior


 Pra quem não sabe precito significa: Aquilo que se aconselha fazer ou praticar; regra, ensinamento: os preceitos do budismo por exemplo. 
O Relacionamento Harmonioso e Virtuoso com o mundo traz Bem-Estar e Leveza ao coração e clareza imperturbável para a mente. Uma base virtuosa traz grande felicidade e liberação em si mesma e é a pré-condição para a meditação sábia. Com isso temos consciência que não devemos desperdiçar a oportunidade de um nascimento humano, de crescer em compaixão e na compreensão verdadeira em nossa vida. 
 O Buda delimitou 5 áreas de moralidade básica que levam à uma vida consciente e saudável.Estas regras não são mandamentos, são Guias de direção que nos ajudam a viver mais harmoniosamente e a desenvolver a paz e o poder da mente

1º Preceito: Observo o  preceito de abster-me de destruir os seres vivos
 Significa honrar toda a vida, não agir por conta do ódio ou da aversão de tal modo que cause mal a qualquer criatura viva. A ideia é trabalhar para desenvolver uma reverência e amor pela vida em todas as suas formas. Ciente do sofrimento causado pela destruição da vida, comprometo-me a cultivar a compaixão e aprender meios de proteger a vida das pessoas, dos animais e das plantas. Estou determinado a não matar e a não deixar outros matarem como também não desculpar qualquer ato de morte no mundo, em meu pensamento e no meu modo de vida. 

2º Preceito: Observo o preceito de abster-me de tomar o que não me for dado
Significa que não devemos tirar o que é dos outros. Precisamos abandonar a avidez(cobiça) e não pegar demais. Ciente do sofrimento causado pela exploração, injustiça social, roubo e opressão, comprometo-me cultivar a bondade amorosa e aprender meios de trabalhar para o bem estar das pessoas, animais e plantas. Comprometo-me a praticar a generosidade dividindo meu tempo, energia e recursos materiais com aqueles que estão necessitando. 
Estou determinado a não roubar e não possuir o que pertença a outra  pessoa.

3º Preceito: Observo o preceito de abster-me de má conduta sexual
 Ciente do sofrimento causado pela má conduta sexual, comprometo-me cultivar a responsabilidade e aprender meios para proteger a segurança e a integridade dos indivíduos, casais, famílias e da sociedade. A fim de preservar a minha felicidade e a dos outros estou determinado a respeitar meus compromissos e os dos outros.  

4º Preceito: Observo o preceito de abster-me da palavra falsa
  Ciente do sofrimento causado pela fala irrefletida e também pela inabilidade em ouvir as pessoas, dedico-me a cultivar a palavra amorosa, gentil e verdadeira. Dedico-me também a escutar as pessoas com o propósito de trazer alegria e felicidade a elas e aliviar seus sofrimentos. Prometo aprender a falar a verdade, usando palavras que inspirem confiança, alegria e esperança. Evitarei proferir palavras que possam causar divisão ou discórdia numa família ou numa comunidade. Não medirei esforços para reconciliar e resolver conflitos. 

5º Preceito: Observo o preceito de abster-me de tomar bebidas alcoólicas que perturbam a mente
 Significa que devemos evitar de usar tóxicos à ponto de tomar nossa mente turva e devemos devotar nossas vidas para desenvolver a clareza e a vigilância. Temos apenas uma mente, portanto devemos cuidar bem dela. Existe milhares de alcoólatras e de pessoas que abusam das drogas. Sua inconsciência e o uso das drogas causam-lhes muita dor, assim como às suas famílias e a todos com quem mantém contato. 
Viver conscientemente não é fácil, significa que muitas vezes teremos que enfrentar medos e dores que desafiam nosso coração. 
 O 3º e o 5º preceito estão interligados. Ambos tratam de comportamentos destrutivos e destabilizantes. estes preceitos são remédios certos para curar-nos. Precisamos apenas nos observar e também a aqueles próximos a nós para vermos a verdade. Nossa estabilidade, da nossa família e da sociedade não pode ser obtida sem a prática desses preceitos.
Observando indivíduos e famílias que são instáveis e infelizes, veremos que muitos deles não praticam esses preceitos. Praticar esses preceitos é o melhor meio de restaurar a estabilidade no seio da família e na sociedade. Para muitas pessoas esses preceitos são fáceis de serem seguidos, para outros, muito difícil. É importante para essas pessoas juntar-se a outras e compartilhar suas experiências.
 " Que todas as coisas boas fluam para você, que todas as doenças desapareçam, que os perigos não o alcance, que você tenha uma vida longa e feliz"!!
 Deixamos aqui o nosso convite a todos para ao menos tentarem seguir os preceitos e assim poderão ver o bem que estarão proporcionando a si próprio > Fik a Dik  ;)
Por: Crislaine Fraga  &  Dara Ramos
⊱✿◕‿◕✿⊰ Bjo, Bjo Paz & Luz!! ⊱✿◕‿◕✿⊰



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